婚姻是一段需要付出和努力的道路，但有时候我们会遭遇意料之外的挫折，比如老婆外面有人了。这种情况下，很多男人会失落，不知所措，甚至放弃挽救婚姻。但实际上，老婆出轨并不是绝对不能挽回的，只要你有恰当的方法和技巧，重新赢得老婆的心也不是难事。
一、不要冲动
当你发现老婆出轨时，千万不要冲动，切勿在情绪失控时做出过激的行为，这会让你在老婆面前留下一个不稳定、不可信任的印象，进而加剧矛盾。
二、寻找原因
有了一个冷静的头脑，接下来需要做的就是寻找老婆出轨的原因。是你没有尽到做丈夫的责任？还是老婆在外找到了更好的感情寄托？无论是哪种情况，你都需要了解原因，才能有的放矢地采取措施。
三、找到适当的时间
挽救婚姻需要适当的时间，不要贸然行动。如果你的老婆正在一个情绪波动较大的阶段，比如刚刚结束一段恋爱或者失业等，这个时候是不适合你开展挽救行动的。
四、保持自尊
老婆出轨可能会让你觉得受到了侮辱，但是在挽救婚姻的过程中，你需要保持自尊，这样才能赢得老婆的尊重。在与老婆沟通时，即使她出言不逊，也要保持沉着冷静。
五、重建信任
老婆出轨会破坏夫妻之间的信任，而信任又是婚姻中至关重要的因素。重建信任是挽救婚姻必不可少的一步。你可以通过行动来证明自己值得信任，比如承担家务、准时回家等等。
六、多表现爱意
在挽救婚姻的过程中，多表现爱意也是很重要的。你可以主动关心老婆的生活、工作，给她制造浪漫的氛围，用实际行动证明自己对她的爱。
七、避免过度追问
在挽救婚姻的过程中，你需要避免过度追问老婆出轨的细节。如果你一直追问，只会让老婆感觉到无法接受，难以坦诚地与你沟通。
八、寻求专业帮助
如果你觉得自己无法独立解决问题，那么不妨寻求专业帮助。你可以找心理咨询师或者家庭咨询师，他们会根据你的情况提供有效的建议。
九、认真听取老婆的意见
在挽救婚姻的过程中，认真听取老婆的意见也是很重要的。你需要尊重她的感受，并采纳她的建议。
十、改变自己
老婆出轨的原因很多时候是因为双方都存在问题。在挽救婚姻的过程中，你也需要认真反思自己，发现自身存在的问题，并逐步改变。
十一、不要执念于过去
老婆出轨会让人感到很沮丧，但你需要放下过去，不要执念于老婆的错误行为。过去的事情已经无法改变，你需要专注于未来。
十二、接受现实
在挽救婚姻的过程中，你需要接受现实。如果老婆已经做出了离婚的决定，那么你需要冷静面对，并寻找更好的出路。
十三、坦诚沟通
在挽救婚姻的过程中，坦诚沟通是非常重要的。你需要对老婆表达自己的想法和感受，同时也要听取她的意见。
十四、为未来打算
在挽救婚姻的过程中，你需要为未来做好规划。你可以和老婆一起商讨家庭生活的方方面面，共同为未来打算。
十五、
老婆出轨并不是不能挽救的。只要你有恰当的方法和技巧，重新赢得老婆的心也不是难事。无论是寻找原因、重建信任、多表现爱意还是认真听取老婆的意见，都可以帮助你挽救婚姻。希望大家都能拥有美好的婚姻！
