恋爱中的分手是一件让人很痛苦的事情，尤其是在一个人被拉黑之后，似乎再也找不到挽回的机会。然而，我们并不能因为这样的阻碍就放弃，下面我将为大家分享一些方法，帮助你重建信任，改变自己，并慢慢接触你的前男友。
了解自己是否真的想挽回这段感情
对于一段已经结束的感情，我们首先需要问自己是否真的想挽回，要不要再次和对方在一起。只有当你内心认真思考并确定自己愿意付出行动时，才能更有信心去面对这样的困难。
重建信任
分手后，男友拉黑你或是忽视你，可能是因为他失去了信任感。所以你需要用实际行动来重建他对你的信任，例如：约定好的时间不要迟到、答应的事情不要忘记、尽量避免重复犯同样的错误等等。
改变自我
也许分手的原因是因为你有一些不良的习惯或是性格缺陷，所以要想挽回这段感情就必须改变自己，例如：不再冷落对方、更加体贴关心、积极面对生活等等。
重新审视感情
有时候，分手的原因并不只是一方的问题，双方都可能有不同的想法和期望。所以，重新审视这段感情是否合适也是很重要的一步。如果感情真的不合适，即使挽回也不一定是好事。
勇敢地提出沟通
虽然男友拉黑你，但你可以通过其他方式去找到他并提出沟通的想法。记住，沟通是解决问题最好的方式。
重建联系
当你和男友恢复沟通后，可以开始尝试重建联系。例如：发一条问候短信、打一个电话等等。
表现出你的改变
与男友重建联系之后，你可以试着让他看到你的改变和努力。例如：分享自己改变后的成果、和他分享自己的生活等等。
关心对方
爱是相互的，如果你想得到男友的关心，那么你也需要关心他。问问他最近过得怎么样，关心他的生活。
避免争吵
沟通过程中，避免争吵是非常重要的。只有以平和的心态来面对问题，才能达到解决问题的目的。
再次尝试约会
当你觉得沟通和联系都已经趋于正常时，可以再次尝试约会。但是要记住，第一次约会不要设置太高的期望值。
提高自己的吸引力
男人喜欢自信、独立、有魅力的女人。所以你需要提升自己的吸引力，例如：穿着得体、注意仪容、多读书学习等等。
保持良好的心态
挽回一段感情是一个漫长的过程，有时候会有很多波折和困难。所以，要保持良好的心态，不要轻易放弃。
不要过分依赖
虽然你想挽回这段感情，但是也不要过分依赖男友。在这个过程中，你需要保持自己独立思考和生活的能力。
时间和耐心
任何事情都需要时间和耐心。挽回一段感情也一样，只有在时间和耐心的陪伴下，才能慢慢地恢复感情。
挽回一段感情是一件不易的事情，但只要我们用心去尝试，改变自己，重建信任，慢慢接触和沟通，就有可能让这段感情重新燃起。
