恋爱中面对第三者插足，是每个恋人都可能遇到的问题，这是爱情路上的一道坎。如何应对第三者的插足，保卫自己的爱情，成为每对恋人必须学会的课程。

1.明确自己的立场：在面对第三者时，最重要的是要明确自己的立场，不要模棱两可。要让对方知道，你已经有了固定的伴侣，不接受他/她的示爱。

2.不要给第三者机会：不要主动去和第三者交往，这样只会给对方一种错误的信号，让他/她认为你也对他/她有意思。同时也要切断与第三者之间的联系。

3.离开第三者的环境：如果在工作或学习中遇到了第三者，建议尽量避免与对方接触。如果无法避免，可以考虑调换工作或学习环境。

4.多与伴侣沟通：在面对第三者时，多与伴侣沟通，让对方知道你的担忧和不满。通过沟通，可以更好地协调双方的感情。

5.没有必要与第三者硬碰硬：如果对方一直纠缠不休，也不要和他/她硬碰硬。可以委婉地表达自己的立场，让对方明白你们之间不可能有发展。

6.不要放弃自己：在遇到第三者插足时，千万不要觉得自己没有魅力或不够好。要相信自己，坚定自己的信念，相信自己的爱情。

7.留下证据：如果第三者行为过分，可以留下证据，以备日后需要。但是，在留下证据之前，要确保证据是真实可靠的。

8.寻求帮助：如果遇到了无法解决的问题，可以寻求专业帮助。可以去找心理医生或婚姻咨询师，寻求他们的建议和帮助。

9.不要陷入冲动：在面对第三者时，不要陷入冲动，做出过激的行为。这样不但无法解决问题，反而会让事情更加复杂。

10.知道自己想要的：在处理第三者插足的问题时，要知道自己想要的是什么。如果不知道自己的想法，很容易被他人左右。

11.爱情需要付出：在面对第三者时，不要忘记自己的伴侣，要多为对方付出一些爱和关心。这样可以让彼此之间的感情更加牢固。

12.不要为难自己：在面对第三者时，不要为难自己。如果你已经明确表达了自己的立场，就没有必要再去纠缠这个问题。

13.相信自己的选择：在处理第三者插足问题时，要相信自己的选择。如果你选择了爱情，就要勇敢地去追求，不要被别人左右。

14.爱情需要时间：在处理第三者问题时，需要给彼此一些时间。只有时间可以证明一个人的真心和诚意。

15.爱情需要坚持：在面对第三者时，需要坚持自己的信念和爱情。不管遇到什么困难，都要相信爱情可以战胜一切。

面对第三者插足，保卫爱情不是一件容易的事情。但是只要坚定信念，明确立场，多与伴侣沟通，相信自己的选择，爱情就一定会战胜一切。