分手后，重新建立朋友关系并不是一件容易的事情。很多人可能会认为分手后就彻底结束了，而没有必要继续保持联系。但是在某些情况下，继续保持联系并且成为朋友可能会更加有益。要想达成这个目标，需要多长时间？下面，我们将详细介绍分手后如何挽回变朋友，希望能够给大家提供一些帮助。
一、理解自己的情感状态
在分手后不久，很多人可能还处于悲伤、失落或愤怒的情绪之中。这时候，如果强迫自己去尝试和对方成为朋友，可能会让事情变得更加糟糕。首先需要做的就是理解自己的情感状态，让自己缓解情绪。
二、冷静思考是否有必要挽回友谊
在理解自己的情感状态之后，需要冷静思考是否有必要挽回友谊。如果分手是因为双方性格不合或是出现了一些不可逾越的问题，那么重新成为朋友可能会让你们再次陷入到矛盾之中。需要慎重考虑这个问题。
三、给彼此一些时间
如果你决定要重新建立友谊，那么给彼此一些时间去缓解情绪和思考问题是非常重要的。不要急于去和对方联系，而是先让自己冷静下来，并且等待对方也恢复了情绪。
四、进行必要的沟通
如果你们都已经缓解了情绪，并且决定要重新成为朋友，那么进行必要的沟通就显得尤为重要。在沟通的过程中，可以表达自己的想法和感受，也可以询问对方的意见。这样能够更好地理解彼此，并且避免以后的矛盾。
五、尊重彼此的私人空间
在重新成为朋友之后，需要尊重彼此的私人空间。不要总是找对方聊天或是聚在一起，这样可能会让对方觉得你过于依赖他/她。相反，让彼此有一定的独立空间和时间，并且不要强迫对方做一些自己不想做的事情。
六、不要过度解读对方的行为
重新成为朋友之后，可能会出现一些分歧或是误解。在这个时候，不要过度解读对方的行为，并且不要把自己的想法强加给对方。如果有什么问题，及时沟通并且尝试理解对方的想法。
七、慢慢地加深友谊
重新成为朋友之后，需要慢慢地加深彼此的友谊。可以一起出去旅游、看电影、吃饭等等。通过这些活动，可以让彼此更好地了解，并且建立更加紧密的联系。
八、不要总是回忆过去
在重新成为朋友之后，不要总是回忆过去的事情。虽然回忆过去会让你们更有互动，但是如果经常回忆过去，可能会让对方觉得你还没有走出过去的情感阴影。
九、对待对方的新恋情要尊重
如果对方已经有了新的恋情，那么需要尊重对方的选择，并且不要去干涉对方的私人生活。虽然可能会有些失落，但是你也需要尊重对方的决定。
十、不要让友谊成为压力
重新成为朋友是一件需要缓慢建立的事情，不要让它变成你们两个之间的压力。如果感觉压力太大，可以适当减少彼此的接触时间，并且给彼此更多的自由。
十一、别忘了做好自己的事情
在重新成为朋友的过程中，也需要记得做好自己的事情。无论是工作还是生活，都需要有自己的规划和目标，并且尽力去实现它们。这样不仅能让你变得更加独立，也能让你更加吸引人。
十二、不要让友谊影响自己的情感生活
重新成为朋友的过程中，不要让友谊影响到自己的情感生活。如果你还对对方有情感上的依赖，那么可能会让你们之间出现更多的矛盾。一定要尽力去摆脱对方在你心中的位置。
十三、给自己和对方一些时间
重新成为朋友并不是一件容易的事情，需要给自己和对方一些时间去缓解情绪和调整自己的心态。不要急于求成，让一切自然地发展下去。
十四、尝试接受对方的改变
在重新成为朋友的过程中，对方可能会有些改变。这时候，需要尝试接受对方的改变，并且不要总是把对方当做过去那个人来看待。相反，要学会欣赏对方现在的样子。
十五、
分手后如何挽回变朋友并没有一个确切的时间限制。需要根据自己的情况来进行调整。但是不管怎样，要想重新成为朋友，需要理解自己的情感状态，给彼此一些时间和空间，进行必要的沟通，并且不断加深彼此的友谊。
