每个人都有过与男友或女友闹僵分手的经历，此时我们往往会受到情绪的影响，没有想清楚就把所有的联系方式都删除。但事后，我们有可能会后悔自己的行为。闹僵分手后如何处理联系方式呢？
一、不要冲动删除联系方式
每当我们与男友或女友闹僵分手时，往往会出现极度情绪化的情况，此时如果不理智思考就很容易冲动删除所有的联系方式。
二、考虑将联系方式移交给朋友管理
如果你觉得自己无法做到不冲动删除联系方式，那么将所有的联系方式移交给朋友管理就是一个不错的选择。
三、协商处理联络方式
如果你和男友或女友分手后还是希望保持联系，那么协商处理联系方式是一个好的选择。
四、移除部分联系方式
如果你已经决定和男友或女友断绝所有联系，那么移除部分联系方式也是可以的。
五、删除聊天记录的问题
当我们和男友或女友闹僵分手时，聊天记录是一个很敏感的问题，很多人会选择删除所有的聊天记录。
六、保留部分聊天记录的好处
保留部分聊天记录也是一个不错的选择，这样可以让你更好地了解彼此之间的矛盾和问题所在。
七、不要用QQ或微信拉黑对方
很多人在分手后会选择使用QQ或微信将对方拉黑，这样做有时会起到反作用。
八、电话联系的处理方式
如果你想要和男友或女友断绝所有联系，那么电话联系就是一个需要考虑的问题。
九、社交媒体处理方式
社交媒体是我们日常生活中离不开的一部分，它也是我们与男友或女友联系的渠道之一。
十、不要给自己太大压力
当我们与男友或女友闹僵分手时，往往会给自己太大压力，觉得自己必须马上删除所有联系方式。
十一、处理好心理状态
处理好自己的心理状态非常重要，这样才能做出明智的决策。
十二、考虑自己的安全
当我们与男友或女友闹僵分手时，有些人可能会采取一些过激行为，这时我们需要考虑自己的安全问题。
十三、寻求专业帮助
如果你觉得自己无法处理好闹僵分手后的联系方式问题，那么可以寻求专业帮助。
十四、重新认识自己
闹僵分手后，我们需要重新认识自己，重新审视自己的想法和价值观。
十五、
闹僵分手后处理联系方式是一个需要仔细考虑的问题，我们需要冷静思考，做出明智的决策。同时也要处理好自己的情绪和心理状态，让自己更好地面对分手带来的一切。
