分手后双方互不联系，这是很多人都会经历的一种情况。而在这种情况下，想要挽回感情就会变得特别困难。但是，只要你有心，还是有方法的。本文将介绍如何从沉默状态中重启你们之间的感情。
一、了解分手的原因
在挽回感情之前，我们需要先知道分手的原因。只有了解原因，才能有针对性地进行挽回。
二、反思自己的问题
分手的原因可能不完全在对方身上，我们也需要反思自己是否有什么问题。只有认识到自己的问题，才能有所改善。
三、挖掘对方的需要
了解对方的需求和期望，才能更好地满足对方。而满足对方的需求，也是重启感情的一个重要环节。
四、保持良好的心态
即使分手了，也要保持良好的心态。消极的情绪只会让事情变得更糟糕。积极乐观的心态，才能更好地吸引对方的注意力。
五、不要急于复合
尽管我们想要复合，但是一定要注意时机和方式。不要急于复合，以免让对方更加反感。
六、保持适当的距离
过度纠缠只会让对方感到烦躁和压力。保持适当的距离，能够让双方更好地缓解情绪，同时也能让对方感到你的尊重和理解。
七、适当发起联系
在适当的时候，可以主动发起联系。但是要注意方式，不要给对方压力和困扰。
八、展示出自己的改变
无论是外在还是内在的改变，都能够吸引对方的注意力。但是要注意不要虚假夸大。
九、给予对方惊喜
惊喜能够让对方感到新鲜和愉悦。但是要遵循对方的喜好和利益。
十、慢慢建立信任
信任是重启感情的基础。慢慢建立信任，才能使两人之间的关系更加稳定。
十一、聆听对方的心声
不要一味地表现自己，也要适当地聆听对方的心声。这样能够让对方感到被理解和被尊重。
十二、找到双方共同的兴趣爱好
共同的兴趣爱好，能够让两人之间的感情更加融洽和亲密。找到双方共同的兴趣爱好，也是重启感情的一个有效方法。
十三、注意时机和方式
挽回感情不是一朝一夕的事情，需要注意时机和方式。如果方法不当，反而会让事情变得更加糟糕。
十四、坚持不懈
即使在挽回感情的过程中遇到了挫折和困难，也要坚持不懈。只有坚持不懈，才能最终收获成功。
十五、
分手后双方互不联系的挽回方法，需要从沉默状态中重启你们之间的感情。只有了解分手原因、反思自己的问题、挖掘对方的需要、保持良好的心态、适当发起联系、展示出自己的改变、给予对方惊喜、慢慢建立信任、聆听对方的心声、找到双方共同的兴趣爱好、注意时机和方式、坚持不懈等方面，才能实现挽回感情的目标。
