在一段感情中，包容是相当重要的一环。但是当女友对你不够包容时，让人感到心塞，不知如何是好。本文将会提供15个步骤，帮助你重获女友的信任和挽回这段感情。
第一步：反思自己
在挽回女友之前，你需要反思自己是否有哪些行为或言语引起了女友的不满。尝试理解她的情绪，给她时间和空间反思自己是否有哪些可以改进的地方。
第二步：沟通
沟通是解决问题的关键。与女友坦诚相待，听取她的意见和建议。告诉她你理解她的感受，并表示你将会改正自己的不足。
第三步：道歉
如果你的行为或言语对女友造成了伤害，那么你需要向她道歉。表达你的诚意和愿意改正错误的决心。
第四步：给予时间
女友可能需要时间来接受你的道歉和改变。给予她足够的时间，不要逼迫她，让她慢慢接受你的改变。
第五步：展现改变
改变是最好的道歉方式。展现出你的改变和进步，让女友看到你的努力和诚意。
第六步：深入了解
深入了解女友的需求和想法，了解她的喜好和烦恼。尝试从她的角度去看待问题，并寻求解决方案。
第七步：增加关注
增加对女友的关注和关心，让她感受到你对她的重视和爱。为她解决烦恼，给予支持和鼓励。
第八步：改变态度
改变对待问题的态度和方式，不再以自己为中心，而是考虑双方的利益和感受。尊重女友的意见和决定。
第九步：送礼物
送一份贴心的礼物，表达你的爱和关心。礼物不需要昂贵，只要能表达你的心意就足够了。
第十步：精心安排时间
抽出时间陪伴女友，做一些她喜欢的事情。让她感受到你真诚的关心和爱。
第十一步：解决矛盾
解决矛盾是恢复感情的关键。不要把问题藏在心里，勇敢地面对矛盾，并寻求解决方案。
第十二步：尊重她的决定
女友可能需要时间来冷静思考，甚至需要做出一些决定。尊重她的决定，给予支持和鼓励。
第十三步：坚持努力
挽回女友需要坚持不懈的努力和诚意。不要放弃，坚定信心，相信你们的感情会重燃。
第十四步：用行动证明
用行动证明你的改变和诚意。通过实际行动让女友感受到你的关心和爱，让她重新认识你的人品和价值。
第十五步：成功挽回
通过以上15个步骤的努力，你有可能成功挽回女友。但是，即使失败也不要气馁，要学会从失败中吸取教训，不断提升自己。
包容是感情的重要组成部分。在感情中，我们都会有不足和过失，但只有真诚和努力才能挽回对方的信任和感情。如果你的女友对你不够包容，那么请按照以上15个步骤去尝试，相信你们的感情一定会变得更加美好。
