分手后再联系是一件很普遍的事情，但是这个联系却让人感到非常复杂，因为这个联系不一定会带来复合。那么在这种情况下，我们应该如何去面对呢？
不要抱有期望心态
分手后联系，很容易让我们抱有一些希望，或者期待对方有所行动。但是这种期望心态很可能会让我们陷入更深的痛苦中。
看清现实，不要自欺欺人
分手后的联系也容易让我们自欺欺人，总是认为对方还会回来，但是我们必须看清现实。如果对方并没有表现出任何复合的意愿，我们就不应该再为这个可能性而浪费时间。
保持适当的距离感
分手后的联系也需要保持适当的距离感。我们需要明确自己的立场，并且不要过于主动。这样才能保证自己的尊严，也才能获得对方更多的尊重。
学会沟通，不要执着于分手原因
如果我们想要分手后的联系更加顺利，就需要学会沟通。但是我们也不应该执着于分手原因，只有真正了解对方的想法和感受，才能更好的维护这个联系。
不要给对方施压
分手后联系，也容易让我们有些着急和焦虑，但是我们不能给对方施加压力，包括言语上和行为上。这样反而会让对方产生反感。
不要过度干涉对方的生活
分手后的联系也要注意不要过度干涉对方的生活。我们不能强行约束对方的自由，或者依赖对方的存在。这样反而会让对方产生反感和疲惫。
要有自己的生活和兴趣爱好
分手后的联系也需要我们有自己的生活和兴趣爱好。只有让自己忙碌起来，才能更好地调整自己的情绪和状态，也能更好地保护自己。
理性对待对方的言行
分手后的联系也容易让我们情绪化，但是我们需要理性对待对方的言行。只有冷静分析，才能更好地理解对方的真正意图。
不要急于寻找新的感情
分手后联系也容易让我们急于寻找新的感情。但是这种行为往往是不能得到真正的满足和幸福，只有让自己心态平和，才能更好地面对这个联系。
保持心态平衡，不要陷入情绪化
分手后联系也需要保持心态平衡，不要陷入情绪化。只有让自己平静下来，才能更好地面对这个现实和问题。
不要过于在意对方的看法
分手后联系也容易让我们过于在意对方的看法。但是我们需要清楚自己的立场，并不要因为对方的评价而改变自己。
学会释怀，不要让过去影响现在
分手后的联系也需要学会释怀，不要让过去的影响现在。只有放下包袱，才能更好地面对这个联系。
自我加强，提高自我价值
分手后联系也需要我们自我加强，提高自我价值。只有通过自己的努力，才能获得更多的尊重和肯定。
接受现实，寻找新的机会
分手后联系也需要我们接受现实，寻找新的机会。只有通过不断地努力，才能找到更好的未来。
和建议
分手后联系是一种非常复杂和敏感的关系。我们需要保持清醒的头脑，不要陷入情绪化和自欺欺人的状态，同时也要有自己的生活和兴趣爱好，不要过度依赖对方。最终，我们需要寻找新的机会，走向更好的未来。
