婚姻是爱情的延续，一旦发生婚外情，对于夫妻双方的伤害都是不可承受之重。但是，当婚外情发生时，如果我们能够冷静思考，把握一些方法，就有可能拯救婚姻，化解危机。
一、认清事实，保持理智
在发现老公有婚外情时，很多女人会感到非常愤怒和失落，但这种情绪并不能帮助解决问题。所以，首先应该认清事实，保持理智，不要想着冲动行事。
二、问问自己是否还爱他
在老公出轨之后，你必须问问自己是否还爱他。如果你不再爱他，那么你没有任何必要为他挽回婚姻。相反，如果你依然深爱他，那么你就需要采取行动。
三、寻找原因
老公出轨的原因是多种多样的。比如说，夫妻之间缺乏沟通、生活中出现了一些矛盾、夫妻之间感情淡化等。所以，你需要寻找原因，确定出轨的根源。
四、不要冷落自己
老公出轨可能会让你感到很受伤，但是你不应该把所有的注意力都放在对方身上。你需要照顾好自己，关心自己的情感和健康。
五、尝试沟通
沟通是解决问题的关键。如果老公还想和你在一起，那么你们需要好好地谈一谈，找到解决问题的方法。如果沟通成功，那么你们的婚姻就有可能得以保留。
六、不要指责对方
老公出轨是他的问题，但是指责他并不能解决问题，反而会让他产生反感。所以，在处理这个问题的过程中，你不应该指责对方，而是应该从解决问题的角度出发。
七、寻找更好的解决方法
老公出轨并不意味着婚姻已经结束了。你可以尝试寻找更好的解决方法。比如说，可以寻求专业的心理医生帮助、参加婚姻疗法等。
八、不要轻易放弃
当老公出轨时，你需要坚强起来，不要轻易放弃。即使情况看起来很糟糕，你也需要相信自己，相信你们之间的爱情。
九、要慢慢地恢复信任
老公出轨后，你需要慢慢地恢复信任。这需要一段时间，并且需要你们之间的共同努力。你需要让对方明白，如果他还想和你在一起，那么他必须承担起自己的责任。
十、改变自己
老公出轨可能是因为夫妻之间的关系出现了问题。所以，你需要检讨自己，看看自己是否也有责任。如果有的话，就应该尝试改变自己，从而让夫妻之间的关系更加稳固。
十一、不要挖掘过去
当老公出轨后，你不应该挖掘过去的问题。这样做只会让情况更加糟糕，不利于解决问题。所以，在处理问题时，你应该放下过去，专注于解决当前的问题。
十二、重温甜蜜回忆
老公出轨可能会让你感到很失落，但是你可以尝试重温甜蜜的回忆。这样做可以让你重新感受到你们之间的爱情，从而更加坚定自己的信念。
十三、宽容对方
老公出轨可能是因为他感到压力太大，或者他有一些不可抗拒的原因。所以，在处理这个问题时，你需要宽容对方，并且理解他的难处。
十四、不要让外界干扰
当老公出轨时，你需要尽可能地避免外界的干扰。比如说，你不应该听信别人的建议，而是应该根据自己的情况来做出决定。
十五、保持良好的心态
老公出轨可能会让你感到很沮丧，但是你需要保持良好的心态。如果你能够保持乐观、积极的心态，那么就有更多的机会拯救婚姻。
老公出轨对于任何一个女人来说都是一个沉重的打击，但是我们不能因此放弃婚姻。通过冷静分析和采取有效行动，我们有可能化解危机，重新拯救我们的婚姻。
