分手后保持联系并不是一件容易的事情。一方面，双方的感情已经破裂，如何避免再次伤害彼此？另一方面，如何保持恰当的距离，避免过度依赖和纠缠？本文将从聊天内容到方式，分享分手后联系的聊天技巧。
不要回顾过去，从现在开始
分手后的聊天，不要再拿出过去的恩怨和纠葛，相反应该以现在的生活和趣事为主题展开聊天。
主动了解对方的近况
相互询问生活近况和工作状态，可以拉近彼此的距离，同时也可以更好的了解对方的生活轨迹。
谈论共同的爱好和兴趣
如果你们有共同的爱好或者兴趣爱好，可以通过这些话题来展开聊天，这样可以让你们之间的距离更近。
谨慎谈论恋爱话题
分手后的聊天不要轻易谈论恋爱话题，这样会让对方产生不舒服的感觉，避免伤害彼此。
避免刻意刁难
分手后聊天不要有刻意刁难和挖苦对方的行为，这样不利于建立和谐的联系。
多关心对方的家庭和朋友
多关心对方的家庭和朋友，展现出你对对方身边人的尊重和关心，可以拉近彼此的距离。
注意聊天时间和频率
分手后的聊天时间和频率也需要适当控制，不要给对方过多的压力和骚扰。
保持良好的心态
分手后的聊天需要保持良好的心态，不要太过悲观和沉溺于过去，要积极向前看。
表达自己的感受和态度
分手后的聊天中，也需要表达自己的感受和态度，但是需要注意语气和方式，避免过于冲突。
避免重复发信息
分手后的聊天也需要避免重复发信息，这样容易让对方感到烦躁和无聊。
尊重对方的隐私
分手后的聊天需要尊重对方的隐私，不要轻易询问对方的私人问题，避免冒犯对方。
保持礼貌和谦逊
分手后的聊天需要保持礼貌和谦逊，不要表现得过于傲慢和自大，避免冲突。
不要轻易承诺和期待
分手后的聊天不要轻易承诺和期待，这样会让对方感到压力和无奈。
时刻保持适当的距离
分手后的聊天需要时刻保持适当的距离，不要过度接近和依赖对方。
分手后保持联系并不容易，但是如果你掌握了以上聊天技巧，就可以让你们之间建立和谐的联系，同时也可以避免彼此的伤害。
