在当今社会，婚外情已经不再是一个新鲜的话题。很多人都可能遇到过自己或身边朋友的婚外情，但是当事人却常常不知道该如何处理这样的关系。有些人会选择分手，有些人会选择忍受，还有一些人却选择了继续相处。如果你也是其中之一，又该如何才能让这段关系不再痛苦呢？下面就为大家介绍15个技巧，希望能够对大家有所帮助。
保持沟通的畅通
无论是什么样的关系，沟通都是非常重要的一个环节。对于婚外情来说，更是如此。由于这样的关系本身就存在一定的危险性，因此更需要通过沟通来达成共识，避免误解和矛盾的发生。
彼此信任是关键
婚外情本身就是一种不被社会所认可的关系，因此需要更多的信任才能够维持。如果彼此都不信任对方，那么这样的关系就很难长久。
明确自己的底线
在婚外情中，很多人都会有一些底线，比如不能影响自己的家庭和工作等等。在开始这样的关系之前，需要明确自己的底线，并且在日后的相处中始终坚守。
避免纠缠不清
婚外情很容易让人陷入情感纠缠中，因此需要尽可能地避免这种情况的发生。不要过分的在对方身上投入感情，以免日后分手时更加痛苦。
保持独立的生活空间
即使在婚外情中，每个人都需要有自己的生活空间。不要过分依赖对方，让自己变得无所事事。保持自己的生活圈子和兴趣爱好，才能让自己更加独立和自信。
尊重对方的家庭和责任
虽然婚外情可以带来一定程度上的快乐和满足，但是也需要尊重对方的家庭和责任。不要在对方家庭和工作中造成任何麻烦或者困扰。
不要过分干涉对方的生活
即使是在婚外情中，也不要过分干涉对方的生活。每个人都需要自己的私人空间和时间，不要过分占用对方的时间和精力。
共同制定规则和原则
为了避免误解和矛盾的发生，可以尝试共同制定一些规则和原则。比如说不能过于亲密、不能经常聚会等等，这样可以帮助双方更好地维持这样的关系。
控制自己的情绪
婚外情很容易让人情绪失控，因此需要时刻注意自己的情绪状态。不要让自己的情绪影响到对方，也不要让自己的情绪失控。
保持自己的独立性
在婚外情中，需要保持自己的独立性。不要过分依赖对方，否则当这段关系结束时，自己就会变得非常孤单和无助。
避免让婚外情占据全部生活
虽然婚外情可以带来一定程度上的快乐和满足，但是也需要避免让这样的关系占据全部生活。要时刻记得自己还有其他的生活和责任。
不要让婚外情影响自己的价值观
在婚外情中，很容易会受到一些不良的影响，因此需要时刻警惕。不要让自己的价值观受到损害，否则可能会对自己的人生产生不良影响。
当这段关系结束时，要学会放手
婚外情有可能会在任何时候结束，因此需要时刻准备。当这段关系结束时，要学会放手，不要过分纠缠。
需要勇气和决心
相处不痛苦的婚外情并不是一件容易的事情，需要勇气和决心。需要勇敢面对这样的关系，并且时刻掌握自己的情感。
结语
以上就是15个让你和婚外情相处如鱼得水的技巧。相处不痛苦的婚外情需要双方都付出努力，明确自己的底线，并且时刻保持沟通和信任。希望以上的建议能够对大家有所帮助。
