恋爱中的争吵和矛盾是很常见的，有时候甚至因为一件小事就会引起分手。在此，我们将探讨如何评估这种缘故，以便更好地处理情侣之间的问题。

1.先冷静下来：当争吵变得激烈时，最重要的是先冷静下来。情绪化的争吵只会让问题更加恶化。

2.分析问题的本质：在评估缘故时，需要深入分析问题的本质，看看是否只是表象问题或是深层次的价值观冲突。

3.沟通是关键：无论是什么问题，沟通都是关键。双方需要坦诚地表达自己的想法和感受，并且认真倾听对方的观点。

4.尊重对方：无论争吵有多激烈，都需要尊重对方。互相攻击只会让问题更加难以解决。

5.寻找解决方案：一旦问题得到充分的讨论和分析，就需要寻找解决方案。这需要双方的努力和妥协。

6.考虑长期利益：在评估缘故时，需要考虑长期利益。分手并不一定是最好的解决方案，有时候改变自己的想法和态度也能够解决问题。

7.看看是否是性格不合：有时候分手是因为双方性格不合，如果这是根本性问题，那么分手可能是唯一的解决方案。

8.保持客观：评估缘故需要保持客观。情感化的判断只会让问题更加复杂。

9.分享感受：除了表达自己的想法，分享感受也是很重要的。这可以增加彼此的理解和同情。

10.向外界求助：如果双方无法解决问题，可以考虑向外界寻求帮助。比如找一个公正的第三方进行调解。

11.别让过去影响现在：过去的事情不应该影响当前的关系。评估缘故时，需要集中精力处理当前的问题。

12.面对现实：有时候，问题可能非常严重，需要面对现实并做出决定。这需要勇气和智慧。

13.不要走极端：评估缘故时，不要走极端。比如过于委屈自己或是把责任完全推给对方。

14.建立健康的恋爱观：最重要的是建立健康的恋爱观。这包括尊重、坦诚、包容、妥协等等。

15.重塑关系：如果分手是不可避免的，也可以尝试重塑关系。这需要时间和耐心。

评估缘故需要深入分析和沟通，考虑长期利益，并且保持客观。如果问题无法解决，可以向外界求助或是面对现实做出决定。最重要的是建立健康的恋爱观，以便更好地处理情侣之间的问题。